Edycja 2012/2013

Jakub - trzyma formę

mandzelowJakub Mandzelowski klasa 4b

Poza lekcjami wychowania fizycznego, w tym 1 godziny basenu, systematycznie trenuję: piłkę nożną, treningi są 3 razy w tygodniu po 90 minut (trenuję ok. 4 lata), piłkę siatkową 1 raz w tygodniu 60 min. (2 lata w naszej szkole), pływanie 1 w tygodniu(6 lat).

Czytaj więcej...

Pan Wiesław Uczeń

unihokWiesław Uczeń, nauczyciel wychowania fizycznego i jego sposoby na dobrą formę.

Biegam. Nie tyle ile bym chciał. A tak jak się uda 3-4 razy w tygodniu jestem zadowolony.

Siłownia czasami ale nie systematycznie.

Czytaj więcej...

Karolina - trzyma formę

karolinaKarolina Zych z klasy 6

Od 4 miesięcy trenuję hokej i od 4 lat tenis ziemny. Treningi hokeja mam 3-4 razy w tygodniu, po 1,5 godziny, a tenisa 2 razy w tygodniu po 1godzinie.

Czytaj więcej...

Sara - trzyma formę

Sara Filiks klasa 6c

  1. Moim zainteresowaniem jest pływanie. Pływać zaczęłam w 2 klasie szkoły podstawowej. Do klubu zaczęłam uczęszczać w klasie 3. Treningi odbywają się dwa razy dziennie w poniedziałek, środę i piątek. Treningi rano trwają 1 godzinę, a popołudniu od 1,5 godziny do 2 godzin.
  2. Staram odżywiać się zdrowo jeść więcej warzyw i owoców. Nie mam ulubionego warzywa ani owocu.
  3. Moi zdaniem plusy bycia aktywnym jest dobre samopoczucie oraz dobra sprawność fizyczna.
  4. Uprawiam również wiele innych sportów np. takich jak jazda na rolkach, jazda na rowerze, gra w siatkówkę.

Kamil - trzyma formę

baranKamil Baran kl 6d

Od dwóch lat 3x w tygodniu trenuję piłkę nożną w klubie Ekoball. Oprócz tego lubię przebywać na świeżym powietrzu, codziennie biegam.

Czytaj więcej...